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淫淫色_

来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-14 14:59:55

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秋季,指农历8、9、10月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气

秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色

此时切勿因眼前的美景忽视了养生

许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健

俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适

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